27 abril 2021

6 banhos energéticos que não podem faltar no seu dia a dia

em 27 abril 2021

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  • Quem não buscar  relaxar e manter boas energias, disposição e harmonia para encarar o dia a dia.

  • Cuidados para manter nossas energias em equilíbrio, nunca são demais, banhos energéticos naturais que conseguem dar uma revigorada, no corpo e na mente.


  • O banho é conhecido desde a antiguidade como uma forma de limpar o corpo e a alma.


  • Banhos terapêuticos podem se valer dos mais diversos ingredientes, para os banhos de proteção, limpeza energética e purificação, também podem ser usados de acordo com sua propriedade específica, mas é importante que você tenha alguns cuidados básicos antes de fazer o banho.



6 banhos energéticos que não podem faltar no seu dia a dia



  • Além do banho normal, a água também pode ser utilizada de forma terapêutica de várias maneiras. 

  • Compressas, massagens, fricções, duchas e imersões de partes do corpo ou inteiro. 

  • Água Quente - Relaxa os músculos e a pele reduz dores nas articulações. Descongestiona a comunicação entre os órgãos internos.

  • Água Fria - Tonifica a pele, estimula a circulação e ativa pontos nervosos diminui o cansaço.


Um bem natural

Ter água como aliada em todos os momentos, sabendo que ela é garantia de bem-estar harmonia e equilíbrio. Conhecer seus poderes é muito importante.

  • O poder da água pode ser:

  • Sedativo; banhos mornos ou levemente quentes reduzindo a atividade corpórea e tranquilizando.

  • Estimulante; banhos muito frios ou muito quentes ativam o sistema circulatório.

  • Diurética; proporciona a eliminação de toxinas, através da urina. Propicia o bom funcionamento de todo aparelho urinário.

  • Concentrador; o som da água em movimento (fontes, riachos, moinhos, cachoeiras) é relaxante e aumenta o poder de concentração.


Banho relaxante


  • Durante o banho faça massagem em você, pegue 3 gotas de óleos essenciais numa bucha natural e esfregue principalmente a área do coração para estimular a circulação.

  • As essências de bergamota, lavanda, gerânio aliviam a sensação de estresse, já as de camomila, rosa, limão e ilangue-ilangue criam um ambiente de tranquilidade.

  • Esfregue sal marinho no corpo e rosto durante o banho, é um efeito revigorante além de eliminar a sujeira mais profunda.

  • Coloque algumas pedrinhas de rio no espaço do chuveiro e pise por alguns minutos sobre elas, é uma maneira de aliviar a tensão.



6 receitas de banhos energéticos com ervas



6 receitas de banhos energéticos com ervas



  • Informe se sobre as ervas ou plantas que utilizará. 
  • Veja se ela não é toxica ou se pode causar algum tipo de irritação em contato com a pele.

  • Use apenas as ervas que atenderem às suas necessidades no momento.
  • Caso contrario, você poderá ativar excessivamente certas vibrações, sem necessidade.

  • Não é preciso ter uma banheira em casa para fazer um banho energético.

  • Você pode, prepara-lo e despeja-lo em seu corpo depois de o seu banho normal ou ainda fazer uma esponja especial com ervas aromáticas da seguinte forma:

  • Pegue um tecido, coloque as ervas dentro costurem e passe-a pelo corpo durante o seu  banho, também é possível utilizar essências de ervas, caso não consiga encontrar folhas frescas para preparar seu banho.

  • Depois do banho energético, procure vestir roupas leves, ficar em um lugar tranquilo e livrar sua mente das preocupações. Concentre-se em coisas positivas e deixe que os fluidos benéficos tomem conta do seu corpo. 

  • Mas se for possível tome os banhos sempre perto da hora de deitar assim ele também agirá durante seu sono.

  • Muito importante para lembrar os banhos de limpeza energéticas não devem ser tomados mais de uma vez na semana.

  • E para tudo que se faz o principal é ter fé e otimismo, qualquer coisa que se faz por fazer não dá resultado.

Banho para Limpar Energias Negativas




  • Ingredientes

  • 1 litro de água
  • 3 ramos de arruda
  • 3 ramos de guiné
  • 3 ramos de alecrim
  • 7 pitadas de sal grosso
  • 1 dente de alho com casca 


  • Preparo 

  • Em uma caneca ferva os ingredientes acima por cerca de dez minutos (exceto o sal grosso acrescente após desligar o banho), abafe com um pires e deixe amornar, tome do pescoço para baixo de preferência antes de deitar as sobras jogue no lixo.


  • Outro tipo de banho simples e eficiente para limpar todas as energias negativas do corpo e nos deixar mais leve, é um banho de sal do Himalaia.

  • Em um litro de água ferventada coloque 7 colheres de café do sal do Himalaia tampe por 15 minutos, depois vá ao banho  normal, jogue a infusão do pescoço para baixo e vá dormir acordará renovada.


Banho (levante) para ter Ânimos 




  • Ingredientes

  • 1 litro de água
  • 3 ramos de levante se for em pacote três colheres de sopa
  • 7 gotas de essência  flor de laranjeira
  • 7 punhados de açúcar

  • Preparo

  • Em uma caneca ferva o levante sem o açúcar acrescente o mesmo após desligar o banho, abafe com um pires e tome do pescoço para baixo, as sobras jogue no lixo.


Banho para Arrumar Trabalho | ter Sorte nos Negócios



  • Ingredientes

  • 3 litros de água
  • 7 folhas de louro
  • 3 ramos de manjericão
  • 7 pitadas de açúcar


  • Preparo

  • Ferva o louro e o manjericão, deligue e deixe esfriar acrescente o açúcar, separe o banho em 7 para tomar um por dia. Tome seu banho normal e jogue do pescoço para baixo, vista-se, e tenha fé em você e no que está fazendo.


  • Banhos com alecrim

  • O alecrim é uma das ervas mais poderosas em combinações para banhos com diversas finalidades.


  • Ingredientes

  • 3 ramos de alecrim
  • 2 litros de água

  • Finalidade do banho:

  • Para o amor: acrescente uma colher de mel;
  • Para equilíbrio, crescimento pessoal, abrir caminhos, acrescente 3, folhas de louro e 3 de manjericão, ferva junto;
  • Para abrir os caminhos: acrescente, 3 canelas em pau e 7 cravos, após fervura;
  • Para limpeza: acrescente 7 punhados de sal marinho após fervura.


  • Banho de anis-estrelado
  • Ferva sete anis-estrelados e 3 punhados de erva-doce, em 2 litros de água, para abundância e intuição misture 7 gotas de alfazema.

  • Por último você pode tomar o da purificação, faça esse ritual de limpeza energética ao menos uma vez por mês e verá com seu astral ficará mais leve.


Banho da Purificação


  • Folhas de hortelã, alecrim e camomila devem ser usadas para esse banho.
  •  
  • Se quiser, acrescente, essências de sua preferência para complementar os ingredientes. 

  • Em um recipiente, ferva cerca de um litro de água, desligue acrescente as ervas, pingue algumas gotas da essência escolhida. 

  • Deixe em repouso até amornar e leve esse preparado para o banheiro, você pode deixar um incenso aceso, para purificar as energias no local.

  • Tome o seu banho normalmente e, no final, (do pescoço para baixo) despeje sobre seu corpo todo conteúdo lentamente sentindo a água percorrer o corpo. Concentre - se nesse ato e tenha bons pensamentos enquanto faz.

  • Se tiver uma banheira encha com água morna e coloque os ingredientes. Fique imerso no banho por cerca de 15 minutos. 

  • Depois pode jogar as ervas no lixo.


  • Em Roma enormes espaços dedicados ao prazer, á saúde e à higiene foram construídos as famosas termas.

  • Os indianos sempre viram o banho como um ato religioso.

  • Para os árabes, a prática do banho era tratada como um ritual rejuvenescimento físico e espiritual.

  • No Japão, o banho tem a importância, de um culto: traz equilíbrio, além de ser uma experiência meditativa que limpa a mente e o corpo.

  • No Brasil os banhos de cheiro são tradicionais e super populares.

  • Evite banhos logo após as refeições, não é mito, espere 3 horas.

  • Nesse período o sangue precisa estar concentrado no estômago para facilitar a digestão, o estímulo do banho atrapalha e pode resultar em mal-estar.


  • Então aproveite e pense mais no seu banheiro, pode não parecer, mas ele é um lugar muito importante da sua casa, onde você pode praticar sua reposição energética, revigorar a mente e o corpo, adquirindo bem-estar, equilíbrio e harmonia.

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