- Quem não buscar relaxar e manter boas energias, disposição e harmonia para encarar o dia a dia.
- Cuidados para manter nossas energias em equilíbrio, nunca são demais, banhos energéticos naturais que conseguem dar uma revigorada, no corpo e na mente.
- O banho é conhecido desde a antiguidade como uma forma de limpar o corpo e a alma.
- Banhos terapêuticos podem se valer dos mais diversos ingredientes, para os banhos de proteção, limpeza energética e purificação, também podem ser usados de acordo com sua propriedade específica, mas é importante que você tenha alguns cuidados básicos antes de fazer o banho.
- Além do banho normal, a água também pode ser utilizada de forma terapêutica de várias maneiras.
- Compressas, massagens, fricções, duchas e imersões de partes do corpo ou inteiro.
- Água Quente - Relaxa os músculos e a pele reduz dores nas articulações. Descongestiona a comunicação entre os órgãos internos.
- Água Fria - Tonifica a pele, estimula a circulação e ativa pontos nervosos diminui o cansaço.
Um bem natural
Ter água como aliada em todos os momentos, sabendo que ela é garantia de bem-estar harmonia e equilíbrio. Conhecer seus poderes é muito importante.
- O poder da água pode ser:
- Sedativo; banhos mornos ou levemente quentes reduzindo a atividade corpórea e tranquilizando.
- Estimulante; banhos muito frios ou muito quentes ativam o sistema circulatório.
- Diurética; proporciona a eliminação de toxinas, através da urina. Propicia o bom funcionamento de todo aparelho urinário.
- Concentrador; o som da água em movimento (fontes, riachos, moinhos, cachoeiras) é relaxante e aumenta o poder de concentração.
Banho relaxante
- Durante o banho faça massagem em você, pegue 3 gotas de óleos essenciais numa bucha natural e esfregue principalmente a área do coração para estimular a circulação.
- As essências de bergamota, lavanda, gerânio aliviam a sensação de estresse, já as de camomila, rosa, limão e ilangue-ilangue criam um ambiente de tranquilidade.
- Esfregue sal marinho no corpo e rosto durante o banho, é um efeito revigorante além de eliminar a sujeira mais profunda.
- Coloque algumas pedrinhas de rio no espaço do chuveiro e pise por alguns minutos sobre elas, é uma maneira de aliviar a tensão.
6 receitas de banhos energéticos com ervas
- Informe se sobre as ervas ou plantas que utilizará.
- Veja se ela não é toxica ou se pode causar algum tipo de irritação em contato com a pele.
- Use apenas as ervas que atenderem às suas necessidades no momento.
- Caso contrario, você poderá ativar excessivamente certas vibrações, sem necessidade.
- Não é preciso ter uma banheira em casa para fazer um banho energético.
- Você pode, prepara-lo e despeja-lo em seu corpo depois de o seu banho normal ou ainda fazer uma esponja especial com ervas aromáticas da seguinte forma:
- Pegue um tecido, coloque as ervas dentro costurem e passe-a pelo corpo durante o seu banho, também é possível utilizar essências de ervas, caso não consiga encontrar folhas frescas para preparar seu banho.
- Depois do banho energético, procure vestir roupas leves, ficar em um lugar tranquilo e livrar sua mente das preocupações. Concentre-se em coisas positivas e deixe que os fluidos benéficos tomem conta do seu corpo.
- Mas se for possível tome os banhos sempre perto da hora de deitar assim ele também agirá durante seu sono.
- Muito importante para lembrar os banhos de limpeza energéticas não devem ser tomados mais de uma vez na semana.
- E para tudo que se faz o principal é ter fé e otimismo, qualquer coisa que se faz por fazer não dá resultado.
Banho para Limpar Energias Negativas
- Ingredientes
- 1 litro de água
- 3 ramos de arruda
- 3 ramos de guiné
- 3 ramos de alecrim
- 7 pitadas de sal grosso
- 1 dente de alho com casca
- Preparo
- Em uma caneca ferva os ingredientes acima por cerca de dez minutos (exceto o sal grosso acrescente após desligar o banho), abafe com um pires e deixe amornar, tome do pescoço para baixo de preferência antes de deitar as sobras jogue no lixo.
- Outro tipo de banho simples e eficiente para limpar todas as energias negativas do corpo e nos deixar mais leve, é um banho de sal do Himalaia.
- Em um litro de água ferventada coloque 7 colheres de café do sal do Himalaia tampe por 15 minutos, depois vá ao banho normal, jogue a infusão do pescoço para baixo e vá dormir acordará renovada.
Banho (levante) para ter Ânimos
- Ingredientes
- 1 litro de água
- 3 ramos de levante se for em pacote três colheres de sopa
- 7 gotas de essência flor de laranjeira
- 7 punhados de açúcar
- Preparo
- Em uma caneca ferva o levante sem o açúcar acrescente o mesmo após desligar o banho, abafe com um pires e tome do pescoço para baixo, as sobras jogue no lixo.
Banho para Arrumar Trabalho | ter Sorte nos Negócios
- Ingredientes
- 3 litros de água
- 7 folhas de louro
- 3 ramos de manjericão
- 7 pitadas de açúcar
- Preparo
- Ferva o louro e o manjericão, deligue e deixe esfriar acrescente o açúcar, separe o banho em 7 para tomar um por dia. Tome seu banho normal e jogue do pescoço para baixo, vista-se, e tenha fé em você e no que está fazendo.
- Banhos com alecrim
- O alecrim é uma das ervas mais poderosas em combinações para banhos com diversas finalidades.
- Ingredientes
- 3 ramos de alecrim
- 2 litros de água
- Finalidade do banho:
- Para o amor: acrescente uma colher de mel;
- Para equilíbrio, crescimento pessoal, abrir caminhos, acrescente 3, folhas de louro e 3 de manjericão, ferva junto;
- Para abrir os caminhos: acrescente, 3 canelas em pau e 7 cravos, após fervura;
- Para limpeza: acrescente 7 punhados de sal marinho após fervura.
- Banho de anis-estrelado
- Ferva sete anis-estrelados e 3 punhados de erva-doce, em 2 litros de água, para abundância e intuição misture 7 gotas de alfazema.
- Por último você pode tomar o da purificação, faça esse ritual de limpeza energética ao menos uma vez por mês e verá com seu astral ficará mais leve.
Banho da Purificação
- Folhas de hortelã, alecrim e camomila devem ser usadas para esse banho.
- Se quiser, acrescente, essências de sua preferência para complementar os ingredientes.
- Em um recipiente, ferva cerca de um litro de água, desligue acrescente as ervas, pingue algumas gotas da essência escolhida.
- Deixe em repouso até amornar e leve esse preparado para o banheiro, você pode deixar um incenso aceso, para purificar as energias no local.
- Tome o seu banho normalmente e, no final, (do pescoço para baixo) despeje sobre seu corpo todo conteúdo lentamente sentindo a água percorrer o corpo. Concentre - se nesse ato e tenha bons pensamentos enquanto faz.
- Se tiver uma banheira encha com água morna e coloque os ingredientes. Fique imerso no banho por cerca de 15 minutos.
- Depois pode jogar as ervas no lixo.
- Em Roma enormes espaços dedicados ao prazer, á saúde e à higiene foram construídos as famosas termas.
- Os indianos sempre viram o banho como um ato religioso.
- Para os árabes, a prática do banho era tratada como um ritual rejuvenescimento físico e espiritual.
- No Japão, o banho tem a importância, de um culto: traz equilíbrio, além de ser uma experiência meditativa que limpa a mente e o corpo.
- No Brasil os banhos de cheiro são tradicionais e super populares.
- Evite banhos logo após as refeições, não é mito, espere 3 horas.
- Nesse período o sangue precisa estar concentrado no estômago para facilitar a digestão, o estímulo do banho atrapalha e pode resultar em mal-estar.
- Então aproveite e pense mais no seu banheiro, pode não parecer, mas ele é um lugar muito importante da sua casa, onde você pode praticar sua reposição energética, revigorar a mente e o corpo, adquirindo bem-estar, equilíbrio e harmonia.
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